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Forum: Ernährung » Supplemente-Nahrungsergänzung » Creatin in Kapselform, Erfahrung

Creatin in Kapselform, Erfahrung28.12.2008 15:25 Uhrzum ersten Beitrag 

Creatin in Kapselform, Erfahrung

Ich wollte mal hier meine Erfahrung mit anderen Creatin-Formen beschreiben.
Ich habe anstatt Monohydrath, Creatin-Kapseln ausprobiert, und muss sagen, dass diese bei mir sehr gut gewirkt haben.

Angefangen habe ich mit Krea-Genic von Weider.
Diese habe ich 2-3 Monate genommen und kann nur positives berichten. Mein Kraftniveau stieg kontinuierlich an, Woche für Woche. Dieses resultierte natürlich auch in mehr Muskelmasse und so habe ich in den 3 Monaten knapp 3 kg zugelegt.

Nun probiere ich Strong Matrix 7 und auch hier kann ich nix schlechtes zu sagen.
Es hat hier zwar knapp 2 Wochen gedauert, bis sich die Wirkung eingestellt hat, aber nun ist es auch so, dass ich kontinuierlich an Kraft zulege und somit die Gewichte von Woche zu Woche steigern kann. Und wenn nicht, schaffe ich immerhin mehr Wiederholungen mit dem selben Gewicht als noch 1 Woche zuvor.
Nehme diese nun seit 1 Monat und bin nun im 2. Monat dieser Kur.


Ich habe kurzfristig auch normales Monohydrath genommen, jedoch kam ich mit dem ganzen nicht so zurecht, da ich oft nict zuhause war oder mal einfach vergessen habe mir einen Creatindrink zu mixen.
Mit den Kapseln ist das ganz einfach, auch wenn man kaum zuhause ist.

Ausserdem habe ich bisher KEINE Nebenwirkungen gespürt, aber mal davon abgesehen, sollen Kapseln eh weniger bis keine Nebenwirkungen haben im Vergleich zu Monohydrath.

Ich hoffe, ich konnte damit einen kleinen Einblick gewähren, denn ich bin davon sehr überzeugt!
Doch wenn ich irgendwann nochmal ein Monohydrath-Creatin einnehmen sollte, versuche ich mal Massacra von Olymp.


Nein, ich mache KEINE Werbung für irgendetwas!
Fals einer fragen sollte......... FU Smiley zwinkern
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RE: Creatin in Kapselform, Erfahrung31.12.2008 08:53 Uhrzum ersten Beitrag 

RE: Creatin in Kapselform, Erfahrung

Was die Wirkung von Krea-Genic angeht, kann ich mich nur anschließen. Die Wirkung bei mir war ähnlich stark und ich kann das Produkt nur empfehlen.

Mindestens genau so gut wirkte bei mir das Maximum Zell Volume Kre-Alkalyn von Weider. Ich konnte damit deutlich an Masse und Kraft gewinnen und der Pump beim Training war enorm. FU Smiley lächeln
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RE: Creatin in Kapselform, Erfahrung31.12.2008 12:35 Uhrzum ersten Beitrag 

RE: Creatin in Kapselform, Erfahrung

Hallo.
Leider ist sowohl der Vertrieb von Strong Matrix 7 als auch der von Massacra in Deutschland offiziell verboten.
Daher wird es auch nicht in unserem Shop angebotenFU Smiley traurig

Der Pump beim Training mit Creatin ist wirklich ein gutes Gefühl FU Smiley lächeln
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RE: Creatin in Kapselform, Erfahrung31.12.2008 14:10 Uhrzum ersten Beitrag 

RE: Creatin in Kapselform, Erfahrung

Hm....... Komisch!
Beides verkauft mein Supplement-Dealer und der ist ein ganz normaler Nahrungsergänzungs-Store in OS.

FU Smiley fragend
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RE: Creatin in Kapselform, Erfahrung31.12.2008 17:08 Uhrzum ersten Beitrag 

RE: Creatin in Kapselform, Erfahrung

Ich sag ja offiziell FU Smiley zwinkern
Soll er sich mal nicht erwischen lassen FU Smiley lächeln
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RE: Creatin in Kapselform, Erfahrung04.01.2009 21:59 Uhrzum ersten Beitrag 

RE: Creatin in Kapselform, Erfahrung

Hehe, na das wird schon nich passieren.
Hoffe ich........... FU Smiley Augen rollen
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RE: Creatin in Kapselform, Erfahrung05.06.2009 03:51 Uhrzum ersten Beitrag 
  • andy
    User
  • Beiträge: 1
  • Offline

RE: Creatin in Kapselform, Erfahrung

bringt das krea genic wirklich etwas oder ist es nur geldmacherei????Die meinungen gehen ja in den anderen foren sehr weit auseinander
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RE: Creatin in Kapselform, Erfahrung13.02.2010 13:59 Uhrzum ersten Beitrag 

RE: Creatin in Kapselform, Erfahrung

Hi!
Na wie du schon sagtest, die Meinungen sind verschieden.
Aber bei mir hats gut gewirkt. Muß dazu sagen, dass es generell meine 1. Creatin-Kur war... Also vll relativiert dieser Fakt das Ganze.
Doch auch Kre-Alkalyn wirkte bei mir.

Habe mir eben das Original geholt, Kre-Alkalyn Pro von EFX, zusammen mit Ribose.
Werde das mal ausprobieren.........
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RE: Creatin in Kapselform, Erfahrung12.08.2010 15:01 Uhrzum ersten Beitrag 

RE: Creatin in Kapselform, Erfahrung

hi..
frage euch, ob krea genic (von weider) doch nach dem Krafttraining einnehmen soll oder?
normalerweise soll man vor dem Training nehmen.. mh?
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