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Fitness-Gesundheits-Training: Die besten Übungen und Programme für das ganze Leben

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Nährwerte

Whey Fusion
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 999.9 kJ
Kalorien: 352.0 kcal
Eiweiss: 81.0 g
Fett: 1.6 g
KH: 3.3 g
davon Zucker: 0.0 g

Videos

Eisbär im Fitnessstudio


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Nahrungstabellen

Alle Nahrungsgruppen (Nährwerte zu 345 Nahrungsmitteln)

Backwaren

Backwaren (14)

Kuchen, Torten, Teilchen, Plätzchen, Kekse, Muffins

Brot

Brot (21)

Roggen, Weizen, Brötchen

Cerealien und Getreide

Cerealien und Getreide (19)

Müsli, Haferflocken, Corn Flakes, Mehl, Leinsamen, Nüsse

Eier und Teigwaren

Eier und Teigwaren (8)

Nudeln, Pasta, Lasagne, Penne, Tortellini, Makkaroni, Ravioli

Fast Food und Fertiggerichte

Fast Food und Fertiggerichte (12)

Burger, Baguette, Toasts

Fisch, Fischerzeugnisse

Fisch, Fischerzeugnisse (28)

Fisch, Meeresfrüchte, Muscheln, Krustentiere

Fleisch und Wurst

Fleisch und Wurst (23)

Aufschnitt, Rind, Schwein

Geflügel und Wild

Geflügel und Wild (3)

Hähnchen, Ente, Gans, Pute, Hirsch,

Gemüse

Gemüse (52)

Salat, Hülsenfrüchte, Kohl, Blütengemüse, Fruchtgemüse, Knollengemüse

Getränke

Getränke (16)

Saft, Wasser, Limonade, Schorle

Getränke alkoholisch

Getränke alkoholisch (0)

Wein, Bier, Schnaps

Kräuter und Gewürze

Kräuter und Gewürze (5)

Salz, Pfeffer, Zimt, Muskat, Bailikum, Majoran

Milch und Milchprodukte

Milch und Milchprodukte (25)

Milch, Käse, Joghurt, Quark

Obst und Früchte

Obst und Früchte (36)

Kernobst, Steinobst, Beerenobst, Schalenobst, Südfrüchte

Öle und Fette

Öle und Fette (9)

Distelöl, Leinöl, Butter, Walnussöl

Supplemente

Supplemente (62)

Eiweiss, Kreatin, Riegel, Weightgainer

Süßwaren

Süßwaren (12)

Süßigkeiten, Marmelade