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Fitness-Gesundheits-Training: Die besten Übungen und Programme für das ganze Leben

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Nährwerte

Apfel mit Schale
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 217.2 kJ
Kalorien: 51.9 kcal
Eiweiss: 0.3 g
Fett: 0.4 g
KH: 11.4 g
davon Zucker: 0.0 g

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Eisbär im Fitnessstudio


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Trainingsplan von max:

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