Körnerbrot glutenfrei
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 916.0 kJ
Kalorien: 219.0 kcal
Eiweiss: 4.6 g
Fett: 4.7 g
KH: 38.4 g
davon Zucker: 0.0 g
aktiv
Trizeps
| |
|---|---|
|
Stirnpresse, liegend, einarmig, Hammergriff
Freihanteln liegend |
|
Trainingsplan übernehmen?
Der Trainingsplan wird übernommen, aber um ihn zu benutzen musst du ihn eventuell noch auf aktiv setzen.