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Körnerbrot glutenfrei
(Angaben je 100g/ml)
Brennwert: 916.0 kJ
Kalorien: 219.0 kcal
Eiweiss: 4.6 g
Fett: 4.7 g
KH: 38.4 g
davon Zucker: 0.0 g

Bezeichnung: MOMIFR | Status: Status

aktiv

Brust weitere Übungen für Brust
Brustcrosser, sitzend, Hammergriff Brustcrosser sitzend
Brustpresse, sitzend, Obergriff Brustpresse sitzend

Schulter weitere Übungen für Schulter
Seitheben, sitzend, Obergriff Seitheben sitzend

Der Trainingsplan wird übernommen, aber um ihn zu benutzen musst du ihn eventuell noch auf aktiv setzen.

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