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Beschreibung: Curls, stehend, Obergriff, Bügelzuggriff
Synonym/auch: Cable Curls
Gerät: Seilzug
Position: stehend
Statistik: Durchschnittliches Gewicht bei dieser Übnung20.6kg Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. | Anzahl der Trainingspläne die diese Übung enthalten 27 Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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Beschreibung: Curls, stehend, Untergriff, Bügelzuggriff
Synonym/auch: Cable Curls
Gerät: Seilzug
Position: stehend
Statistik: Durchschnittliches Gewicht bei dieser Übnung23.4kg Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. | Anzahl der Trainingspläne die diese Übung enthalten 225 Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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Beschreibung: Curls, stehend, Obergriff, Trizepsstange
Synonym/auch: Cable Curls
Gerät: Seilzug
Position: stehend
Statistik: Durchschnittliches Gewicht bei dieser Übnung13.2kg Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. | Anzahl der Trainingspläne die diese Übung enthalten 32 Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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Beschreibung: Curls, stehend, rückwärts, Untergriff, Trizepsstange
Synonym/auch: Cable Curls
Gerät: Seilzug
Position: stehend
Ausführung: rückwärts
Statistik: Durchschnittliches Gewicht bei dieser Übnung21.8kg Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. | Anzahl der Trainingspläne die diese Übung enthalten 26 Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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Curls
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Beschreibung: Curls, liegend, Untergriff, Trizepsstange
Synonym/auch: Cable Curls
Gerät: Seilzug
Position: liegend
Statistik: Durchschnittliches Gewicht bei dieser Übnung45kg Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. | Anzahl der Trainingspläne die diese Übung enthalten 44 Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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Curls
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Beschreibung: Curls, liegend, rückwärts, Untergriff, Trizepsstange
Synonym/auch: Cable Curls
Gerät: Seilzug
Position: liegend
Ausführung: rückwärts
Statistik: Anzahl der Trainingspläne die diese Übung enthalten 2 Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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Curls
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Beschreibung: Curls, stehend, einarmig, Bügelzuggriff
Synonym/auch: Cable Curls
Gerät: Seilzug
Position: stehend
Ausführung: einarmig
Statistik: Durchschnittliches Gewicht bei dieser Übnung18.8kg Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. | Anzahl der Trainingspläne die diese Übung enthalten 7 Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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Beschreibung: Curls, stehend, Hammer, Hammergriff, Trizepstau
Gerät: Seilzug
Position: stehend
Ausführung: Hammer
Statistik: Durchschnittliches Gewicht bei dieser Übnung27.2kg Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. | Anzahl der Trainingspläne die diese Übung enthalten 21 Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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Curls
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Beschreibung: Curls, stehend, Untergriff, Trizepsstange
Gerät: Seilzug
Position: stehend
Statistik: Durchschnittliches Gewicht bei dieser Übnung33.8kg Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. | Anzahl der Trainingspläne die diese Übung enthalten 60 Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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Hammercurls
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Beschreibung: Hammercurls, stehend, einarmig, Hammergriff, Trizepstau
Gerät: Seilzug
Position: stehend
Ausführung: einarmig
Statistik: Durchschnittliches Gewicht bei dieser Übnung26.4kg Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. | Anzahl der Trainingspläne die diese Übung enthalten 14 Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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Hammercurls
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Beschreibung: Hammercurls, liegend, Hammergriff, Trizepstau
Gerät: Seilzug
Position: liegend
Statistik: Durchschnittliches Gewicht bei dieser Übnung67.1kg Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. | Anzahl der Trainingspläne die diese Übung enthalten 44 Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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Hammercurls
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Beschreibung: Hammercurls, stehend, Scott, Hammergriff, Trizepstau
Gerät: Seilzug
Position: stehend
Ausführung: Scott
Statistik: Durchschnittliches Gewicht bei dieser Übnung21.6kg Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. | Anzahl der Trainingspläne die diese Übung enthalten 8 Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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Scottcurls
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Beschreibung: Scottcurls, stehend, Bügelzuggriff
Synonym/auch: Cable Preacher Curls
Gerät: Seilzug
Position: stehend
Statistik: Durchschnittliches Gewicht bei dieser Übnung23.7kg Dies ist der Durchschnittswert von ALLEN eingetragenen Daten für diese Übung. | Anzahl der Trainingspläne die diese Übung enthalten 1 Anzahl ALLER Trainingspläne die diese Übung enthalten
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